抑郁的危害非常大！
短期看：因抑郁引發(fā)的叛逆，不上學(xué)，逃學(xué)，玩手機(jī)，玩游戲等各種學(xué)壞，直接扼殺孩子的未來，這輩子就毀了！
中期看：錯誤的教育不但讓孩子更加肆意妄為，逐漸還會使其淪為社會底層，成為人人唾棄的“社會敗類”
長遠(yuǎn)看：一個不成器的“壞孩子”足以讓我晚景慘淡

什么是個性心理特征？
人在認(rèn)識客觀事物和改造客觀事物的過程中，不僅有認(rèn)識、情感、意志各種心理過程，還會表現(xiàn)出每個人特有的心理特點(diǎn)，這些不同的特點(diǎn)，就構(gòu)成了人們心理上的差異。人們在日常生活中形成的那些穩(wěn)固而經(jīng)常出現(xiàn)的心理特點(diǎn)，就叫個性心理特征。個性心理特征包括氣質(zhì)、能力與性格。

面對職場壓力和復(fù)雜的人際關(guān)系，職場人常常需要以下心理幫助：
1、抑郁與焦慮情緒調(diào)節(jié)
2、壓力緩解
3、職場發(fā)展規(guī)劃
4、同事關(guān)系、上下級關(guān)系指導(dǎo)
5、職場騷擾的處理
6、失業(yè)與裁員的心理調(diào)適
面對職場困境，如何處理是一門學(xué)問，不要讓人生失衡。面對繁重的工作，我們可能會過份專注于工作，以至于忽視了生活，甚至是對情緒發(fā)出的求助信號視而不見。其實(shí)，我們的心理能量就像一塊電池，需要經(jīng)常充電來保持良好的狀態(tài)。倘若持續(xù)消耗，便會導(dǎo)致心理問題，出現(xiàn)失眠、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫等情況，需要及時通過心理咨詢的幫助進(jìn)行調(diào)整

常見情緒困擾與心理疾病
隨著生活節(jié)奏加快，緊張、信息量、社會關(guān)系復(fù)雜、作息方式變化，很多人存在著不同程度的情緒困擾。在日常生活中，失戀、工作不順利、人際關(guān)系沖突都有可能造成情緒波動、失調(diào)，像這些問題大多數(shù)人往往自我調(diào)節(jié)或求助父母、親朋、老師等幫助來調(diào)節(jié)，倘若出現(xiàn)明顯持久的抑郁心境、焦慮情緒、強(qiáng)迫傾向、睡眠障礙、社交恐懼等，就需要找心理咨詢師尋求幫助。
強(qiáng)迫癥常見表現(xiàn)：
其特點(diǎn)為有意識的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活?；颊唠m體驗到這些想法或沖動是來源于自身，極力抵抗，但始終無法控制，二者強(qiáng)烈的沖突使其感到的焦慮和痛苦，影響學(xué)習(xí)工作、人際交往甚至生活起居。
心理咨詢并不是進(jìn)行情緒的壓抑，而是幫助我們更加清晰地了解自己的情緒狀態(tài)，了解情緒困擾以及心理疾病產(chǎn)生的原因，與我們個人的心理特質(zhì)、成長經(jīng)歷、認(rèn)知模式、生活工作環(huán)境是如何相互作用的。心理咨詢可以幫助我們學(xué)會轉(zhuǎn)化、疏導(dǎo)負(fù)面情緒，消除癥狀，獲得心理成長，提高生活質(zhì)量