AI國民體測一體機（運動健康互動測評工作站）使用環(huán)境設計：
1、采用符合國家環(huán)保要求的漆料噴漆，采用無甲醛的膠粘合屏幕。靜音設計，運行噪音小于45分貝；
2、安全設計：外接安全電源，內(nèi)部安全電壓并采用絕緣設計，使用安全；
3、使用環(huán)境：使用溫度10℃-40℃，濕度30-85%RH；

監(jiān)測主機支持身份證掃描、二維碼掃描、IC卡識別；可通過手機注冊及登錄；支持AI人臉識別系統(tǒng)，可實現(xiàn)與第三方平臺的數(shù)據(jù)對接。

國民體測一體機支持的國家標準：
產(chǎn)品符合《中華人民共和國體育行業(yè)標準（TY/T2001-2015）國民體質(zhì)測試器材通用要求》，并同時支持《學生體質(zhì)健康測試器材》標準（GB/T19851.12-2005）,可提供國家體育用品產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗中心檢測報告。

三維人體掃描可支持身體形態(tài)監(jiān)測：
無需任何附件；通過人體三維掃描技術(shù)及骨骼點設別技術(shù)，可深度評估身體形態(tài)，包括頸椎、雙肩、脊柱、骨盆、髖關(guān)節(jié)、腿部等6類以上關(guān)鍵型態(tài)評估；并通過身體形態(tài)的篩查有效評估如頸椎前傾/后傾、脊柱側(cè)彎、脊椎變形、O 型腿、 長短腿、關(guān)節(jié)等問題

可提供運動健康生態(tài)閉環(huán)解決方案：可提供智慧健康監(jiān)測管理云平臺，為行業(yè)用戶提供的智慧健康監(jiān)測統(tǒng)計報告、群體監(jiān)測分析報告等；可為每個用戶提供個性化的運動處方、營養(yǎng)處方和慢性病管理計劃等等。平臺可實現(xiàn)定制化需求。

體能測評項目和標準-行業(yè)發(fā)展趨勢-現(xiàn)狀分析 中老年體能測試項目 健康養(yǎng)老體系體能測試一體機

運動模式的選擇



有氧運動


有氧運動模式主要是針對心肺功能，常見的有氧運動是跑步，如中等速度的跑步。心肺功能不只是指心臟和肺，還有肌肉對氧的利用程度和供應能量。



力量訓練


力量訓練又叫抗阻力訓練，主要是訓練肌肉。在我們不斷地用力量刺激肌肉，給它一定的阻力，我們的肌肉會增大，特別是肌纖維會粗大，使得我們的肌肉會更有形狀，更有力量。



高強度間歇性訓練


高強度間歇性訓練是近幾年非?；馃岬倪\動模式，它能夠節(jié)約時間，同時運動效果非常好。它在短時間內(nèi)讓我們達到一定的運動強度，比如跑步，要達到大攝氧量的90%左右，短暫休息后再重復一個周期，一般4~5個周期為一個鍛煉目標。



混合訓練


混合訓練模式是將心肺功能訓練和力量訓練結(jié)合在一起，交叉進行。



運動的強度



大心率：運動強度一般是通過的測試，找到我們達到大攝氧量時對應的心率，作為參考值。如果說90次/分左右的心率可以達到高強度，那么70~90次/分就是偏高強度，屬于中等強度，50~70次/分就是低強度到中等強度運動。



還有一種方式是按照年齡來推算大心率。一般是用210減去你的年齡（210－年齡），比如說你是50歲，用210減去50，你的大心率應該是160次/分。然后依次去推算不同階梯的運動強度。



力量：力量指單次大負重，一般測試肌肉力量，比如躺著去蹬杠鈴，測試一次能蹬杠鈴的大重量。



體能：體能測試包括6分鐘行走距離和握力測試。6分鐘行走距離越長，你的壽命是成正比延長的。