功能簡介
評(píng)估內(nèi)容:對(duì)體育領(lǐng)域評(píng)估方案評(píng)測,是AI+體育的具體應(yīng)用,獲得眾多認(rèn)可好評(píng)
評(píng)估方式:采用計(jì)AI視覺識(shí)別技術(shù),無干擾采集,受試者能夠快速完成動(dòng)作。
運(yùn)動(dòng)處方:針對(duì)訓(xùn)練特點(diǎn)設(shè)置,能夠滿足訓(xùn)練傷防控需求,把控,得到眾多實(shí)踐證明
評(píng)估效率:評(píng)估快捷方便,相比人工評(píng)估,評(píng)估時(shí)間大大縮短。
操作方式:高清觸摸屏,無需鍵盤鼠標(biāo),語音提示,自主化程度高
體質(zhì)測試,完善健康管理
智能體測設(shè)備的加入,讓學(xué)生在更公平、公正、公開的環(huán)境下進(jìn)行測試,后臺(tái)智能完成數(shù)據(jù)錄入、分析、總結(jié)等功能,生成體測數(shù)據(jù)報(bào)告,讓學(xué)生能夠在體育測試時(shí)更準(zhǔn)確、科學(xué)的掌握自己的體質(zhì)水平,從而將讓繁瑣、復(fù)雜的體適能測試轉(zhuǎn)化為簡單的常態(tài)化檢測,適時(shí)調(diào)整適合自己的體適能訓(xùn)練方式,也幫助教育部門、學(xué)校、家長更準(zhǔn)確的掌握學(xué)生當(dāng)下的身體生長發(fā)育情況,掌握健康體質(zhì)狀況。
直線弓箭步動(dòng)作模式
目的
直線弓箭步動(dòng)作模式經(jīng)常出現(xiàn)在訓(xùn)練、日?;顒?dòng)和體育運(yùn)動(dòng)中,它是減速運(yùn)動(dòng)和方向變化的一個(gè)組成部分。雖然直線弓箭步動(dòng)作模式需要的運(yùn)動(dòng)和控制能力比其他許多活動(dòng)都要高,但在基礎(chǔ)模式方面它能夠?qū)ι眢w左右功能進(jìn)行快速評(píng)估。它讓身體保持在一個(gè)既定位置,從而集中檢查模擬旋轉(zhuǎn)、減速和橫向運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的應(yīng)力。在髖關(guān)節(jié)處于不對(duì)稱的位置且需要同時(shí)負(fù)重的情況下,此模式的窄基底特點(diǎn)要求骨盆和核心區(qū)在運(yùn)動(dòng)開始時(shí)具有足夠的穩(wěn)定性并有持續(xù)的動(dòng)態(tài)控制能力。
直線弓箭步動(dòng)作模式中下肢處于分開站立的姿勢,而上肢處于相反的模式。由于它只要求脊柱穩(wěn)定,所以這個(gè)模式符合人體自然狀態(tài)下上下肢正常平衡相互交替的規(guī)律。這項(xiàng)測試還考驗(yàn)了髖、膝、踝及足的靈活性和穩(wěn)定性,同時(shí)也考驗(yàn)了背闊肌和股直肌等多關(guān)節(jié)肌的柔韌性。
真正的弓箭步需要向前邁一步并且身體重心下降。而直線弓箭步測試只觀察身體重心上下移動(dòng);對(duì)于一個(gè)簡單的動(dòng)作篩查來說,邁步變化太大并且表現(xiàn)出太多的不一致。直線弓箭步這個(gè)運(yùn)動(dòng)中,雙腿前后分開的窄基底姿勢和雙上肢的反向姿勢為我們提供了足夠的機(jī)會(huì)來發(fā)現(xiàn)靈活性和穩(wěn)定性問題。
直線弓箭步動(dòng)作模式的可能結(jié)果分析
●前側(cè)腿和(或)后側(cè)腿的踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的靈活性可能不足。
●動(dòng)態(tài)穩(wěn)定性差,無法完成完整的動(dòng)作模式。
●胸椎關(guān)節(jié)活動(dòng)受限可能會(huì)影響測試更好地完成。
FMS功能性動(dòng)作篩查的好處 :
1、 通過簡單正確的動(dòng)作練習(xí)加強(qiáng)基礎(chǔ)動(dòng)作模式;
2、 能辨認(rèn)出身體部位的不平衡、功能限制和弱點(diǎn);
3、根據(jù)可靠具體的測試結(jié)果,創(chuàng)建完整的個(gè)人專屬恢復(fù)方案和健身訓(xùn)練計(jì)劃;
4、通過測試辨認(rèn)出動(dòng)作代償問題,可以幫助減少訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)傷害的潛在風(fēng)險(xiǎn)。
AI體適能測試一體機(jī)及FMS運(yùn)動(dòng)功能測試可以從以下方面幫助實(shí)現(xiàn)科學(xué)訓(xùn)練:
評(píng)估身體狀況:全面、準(zhǔn)確地評(píng)估個(gè)體身體狀況和運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn),為科學(xué)訓(xùn)練提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)支持。
制定訓(xùn)練計(jì)劃:幫助制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃,根據(jù)個(gè)體身體狀況和運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。
監(jiān)控訓(xùn)練效果:定期監(jiān)測個(gè)體身體狀況和運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn),評(píng)估訓(xùn)練效果并及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。
預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷:識(shí)別個(gè)體存在的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn),幫助預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷,安全的訓(xùn)練。
提高訓(xùn)練效率:幫助評(píng)估訓(xùn)練的具體效果和訓(xùn)練動(dòng)作的準(zhǔn)確性,提高訓(xùn)練的效率和性。
AI體適能測試一體機(jī)通過利用AI技術(shù)為用戶提供個(gè)性化的健身指導(dǎo),實(shí)現(xiàn)了智能化的健身體驗(yàn)。借助智能分析和監(jiān)測,可以全面了解用戶的身體狀況和健康需求,為用戶設(shè)計(jì)合適的鍛煉計(jì)劃和建議。同時(shí),結(jié)合虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù),智慧體育鍛煉還可以提供更加生動(dòng)、有趣的鍛煉體驗(yàn)。相信隨著科技的不斷進(jìn)步,AI體適能測試一體機(jī)將會(huì)在未來發(fā)展得更加成熟和全面,為用戶帶來更好的健身效果和體驗(yàn)。