南昌市哪里買(mǎi)安利產(chǎn)品南昌市安利紐崔萊直營(yíng)店有幾家
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更新時(shí)間：2024-11-24 信息編號(hào)：9326b5ncoc185e

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商品別名

安利紐崔萊

面向地區(qū)

全國(guó)

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飲食健康，合理安排飲食緩解“積食”

對(duì)抗和緩解“積食”要給孩子安排合理的飲食，養(yǎng)成一日三餐良好的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜、奶類(lèi)和水果。

而肉、谷物、魚(yú)這些也是每天不能少的。

重要的是少吃高鹽高糖的加工食品，比如：果脯、水果罐頭、飲料、冰淇淋等，這些不但沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，還容易使孩子的體重超標(biāo)。

食物中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，不同食物中營(yíng)養(yǎng)成分也不同，所以要孩子飲食合理營(yíng)養(yǎng)均衡，不生病，就要食物多樣化。
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