關(guān)鍵詞 |
黔西南安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國(guó)產(chǎn) |
圖案 |
插畫(huà) |
顏色 |
橘紅 |
黔西南安利店鋪送貨電話(huà)：151 1830 9488 劉小姐 W：YAN373667234
安利
感冒白皮書(shū)同時(shí)指出，很多人并不知道，感冒其實(shí)沒(méi)得治。有些人會(huì)服用抗生素，其實(shí)抗生素根本不能消滅病毒，胡亂吃藥可能會(huì)加重病情。感冒藥的主要功效是緩解癥狀，讓你感覺(jué)好受點(diǎn)、休息好點(diǎn)
，但并不能縮短病程。那么，究竟哪些事情是感冒后做的？美國(guó)健康播報(bào)網(wǎng)認(rèn)為，以下9件事。
步：找一張床。感冒后，好給自己找張舒服點(diǎn)的床躺下來(lái)。不要想著去上班，也不要強(qiáng)忍著出去聚會(huì)、玩樂(lè)或者運(yùn)動(dòng)。解放軍總醫(yī)院呼吸科主任劉又寧說(shuō)，睡覺(jué)就是好的感冒藥，每天一定要保
證8小時(shí)睡眠。如果可以的話(huà)，好請(qǐng)假在家休息1，2天，這樣可以少將疾病傳染給他人。
第二步：補(bǔ)點(diǎn)維生素C。不管是服用維生素C補(bǔ)充劑，還是吃點(diǎn)富含維C的水果，比如棗、橙子、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒癥狀的作用。一般來(lái)說(shuō)，酸味重的水果維C含量都不少。喝橙汁
在補(bǔ)維C的同時(shí)，還能消除口腔中的不適感。
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