作為學(xué)生來(lái)說(shuō)，要調(diào)整好心態(tài)，要有自信心，要以堅(jiān)毅的性格、樂(lè)觀的處世態(tài)度為學(xué)處世，堅(jiān)信付出必有收獲。從學(xué)校方面來(lái)說(shuō)，要確立學(xué)生的主體地位，要了解學(xué)生、研究學(xué)生，挖掘?qū)W生的“閃光點(diǎn)”，在發(fā)現(xiàn)學(xué)生潛能的基礎(chǔ)上提出合理的要求，激發(fā)他們獲取成功的愿望。至于教師，要努力增強(qiáng)自身素質(zhì)、提高上課水平，為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供良好的條件和支撐。家長(zhǎng)也要改變育子觀念，要多和孩子溝通交流，要正確估價(jià)孩子實(shí)力，要注意孩子的性格養(yǎng)成，不給孩子規(guī)定不切實(shí)際的目標(biāo)，同時(shí)注意查問(wèn)題、不遷就，有情況要馬上找心理醫(yī)生對(duì)孩子進(jìn)行心理干預(yù)和治療，否則，可能會(huì)導(dǎo)致孩子的心理癥狀加重。

要靠外部教育環(huán)境的改善，自身的調(diào)節(jié)和改變也很重要。 1 充分認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的意義； 2 面對(duì)學(xué)習(xí)上的失敗要進(jìn)行正確的歸因； 3 全面評(píng)價(jià)自我，恢復(fù)自尊與自信； 4 揚(yáng)長(zhǎng)避短，重新設(shè)計(jì)，塑造自我。 5 能適應(yīng)環(huán)境，不被社會(huì)一些不良因素所影響。

培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這要注意從以下幾個(gè)方面抓起： ⒈要從小抓起，不少習(xí)慣，只有從小抓起才能成功。 ⒉要從點(diǎn)滴抓起，如寫(xiě)字姿勢(shì)要坐端正，握筆姿勢(shì)要準(zhǔn)確。 ⒊家長(zhǎng)對(duì)學(xué)習(xí)僅作指導(dǎo)，決不可包辦代替。 ⒋家長(zhǎng)要不斷提出要求，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)應(yīng)勤檢查，勤督促，及時(shí)鼓勵(lì)。 ⒌一旦發(fā)現(xiàn)孩子有不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如做作業(yè)馬馬虎虎，要及時(shí)指出，糾正。