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14年
父母們要以身作則。言傳身教是訓(xùn)練孩子管理情緒的一個(gè)重要方式。父母是孩子的榜樣,所以,作為父母的我們要控制好我們自己的情緒,讓孩子有一個(gè)良好的參照物。看到父母控制自己不亂發(fā)脾氣,孩子也會學(xué)習(xí),從小做自己情緒的主人。
孩子在遇到人際困擾,遇到很多學(xué)習(xí)方面的困難或者是其他不愉快的情緒的時(shí)候,其實(shí)一個(gè)核心重要的一點(diǎn)是孩子不自信,自信的問題是孩子們非常需要去關(guān)注的一點(diǎn)。無論別人對自己評價(jià)的不自信,還是自己對自己未來的不自信,我們家長都要進(jìn)行關(guān)注。自信的孩子是能夠比較好的管理自己的情緒的,所以我們家長要多肯定孩子身上的優(yōu)點(diǎn),因?yàn)楹⒆釉谇啻浩诒容^叛逆,我們家長能夠看到孩子的問題,可能也會更多。所以批評孩子也會非常的多,在批評孩子的同時(shí)也要多加鼓勵(lì)孩子,要看到孩子身上的閃光點(diǎn),這樣孩子自信增強(qiáng)了之后,孩子對自己的負(fù)面情緒的管理的能力也有所提高。
父母們?nèi)绻麛鄬M,不尊重孩子,管教孩子時(shí)往往是禁止這樣不能那樣;還有的父母望子成龍心切,要孩子這樣,如果孩子不喜歡、不想學(xué),父母們就會擺出自己一副威嚴(yán)的氣勢,這種不切實(shí)際的愿望使得孩子產(chǎn)生情緒上的對立,這就出先了孩子厭學(xué)、叛逆、逃學(xué),或者是不學(xué)也不好好學(xué)的事情,這令我們父母感到很頭疼。雖然孩子年齡還小,但是孩子卻有他們自己的立的思維能力,我們做父母的不能只顧著自己的感受而忽視了孩子的體會,把他們永遠(yuǎn)當(dāng)成不懂事的孩子,把自己的意愿強(qiáng)加給孩子,造成孩子產(chǎn)生逆反心理。
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