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夏天來臨,很多美眉是又開心是又揪心,開心的是可以穿好看的裙子,揪心的是要如何去防曬呢？不用怕,玲麗化妝學校有秘訣，吃這幾種水果讓你安然度過美麗的夏天！下面玲麗化妝學校教你怎么預防皮膚被曬黑呢?
1.草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有增白和滋潤保濕的功效。所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。
2.獼猴桃還含有大量的可溶性纖維,可以促進人體碳水化合物的新陳代謝，幫助消化，防止便秘。富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對于皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁后涂于臉上，停留約15分鐘后用清水洗凈，對去除面部死皮大有幫助。
3.西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦于面部，10多分鐘后清洗干凈，天天堅持可以美白.
4.檸檬含有豐富的維他命C和鈣質增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等.
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