幫助青少年找到自我價(jià)值和成長方向，是解決厭學(xué)問題的關(guān)鍵。家長和老師應(yīng)該關(guān)注青少年的興趣和需求，鼓勵他們探索自己的潛能和優(yōu)勢，并為他們提供必要的支持和指導(dǎo)。同時(shí)，青少年自己也應(yīng)該學(xué)會反思和調(diào)整自己的認(rèn)知和行為，積極面對學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。



朋友的話像“圣旨”父母的話話卻是“嘮叨，啰嗦。”父母的話就像是耳旁風(fēng)，想過之后就沒有了父母的說服力越來越差，說得不好聽，反而若孩子“大發(fā)雷霆”，有一位媽媽說：“我的女兒回家一刻鐘也呆不住，就算到晚上也如此，電話一響，馬上又出門了。不管多晚，每一次跟他聊天，總以閨蜜姐妹來作回應(yīng)?！倍覀儏s無能為力。



父母批評孩子時(shí)，應(yīng)用低于平時(shí)說話的聲音。低而有力的聲音，會更容易引起孩子的注意，也容易使孩子注意傾聽你說的話。這種低聲的“冷處理"，往往比大聲責(zé)更有效。



父母每天可以抽出5~10分鐘的時(shí)間訓(xùn)練孩子的注意力，比如，讓孩子學(xué)射箭，提高孩子的視覺注意力。也可以用父母朗讀孩子復(fù)述的訓(xùn)練法:在紙上寫下一組數(shù)字，如“5823667410”，然后父母朗讀，孩子復(fù)述。注意:當(dāng)父母閱讀時(shí)，速度不要太快，如果孩子能正確復(fù)述3組，可以增加1個(gè)數(shù)字;如果復(fù)述錯誤1次，則減去1個(gè)數(shù)字。如此堅(jiān)持訓(xùn)練，孩子的注意力一定會有所提高。



現(xiàn)在的孩子，尤其是生活在城市里的孩子，從一生下來就品嘗到了學(xué)習(xí)的苦頭，胎教、嬰兒教育、幼兒教育、小學(xué)教育..孩子一步步走過來,很多父母一味地讓孩子學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)。結(jié)果孩子身上背負(fù)了太多的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，從而失去了學(xué)習(xí)興趣和熱情。俗話說:“一口吃不成胖子。”學(xué)習(xí)，更是要循序漸進(jìn)，慢慢來，慢火煲出來的湯才香。



許多家長可能都有這樣的感受：在某一個(gè)時(shí)期內(nèi)孩子開始不聽話，老犟嘴，逐漸表現(xiàn)為多動，對事物的專注度下降，給人的感覺是心中藏有很多秘密，但是在家長面前總是什么事也沒有，對任何事情都是不在乎的狀態(tài)，寧可把自己的小心思告訴自己的死黨，不愿意對家長傾訴，總想逃離家庭和學(xué)校......這就是孩子的叛逆期，它往往讓許多家長措手不及但又無計(jì)可施，甚是頭痛。