逆反心理的形成是一系列的心理活動(dòng)過(guò)程的結(jié)果。其心理機(jī)制的過(guò)程是：，是教育的內(nèi)容及相關(guān)的信息在特定的教育情景中，引起受教育者的注意；其次，是受教育者接觸并理解教育的內(nèi)容(信息)，并將所理解的信息及所形成的觀點(diǎn)和態(tài)度與自己原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)(包括思維方式、價(jià)值觀念、知識(shí)修養(yǎng))和態(tài)度觀念加以比較；后，經(jīng)過(guò)比較、分析，作出接受或抵制的態(tài)度反應(yīng)。c

主觀上，是青少年正處于“過(guò)渡期”，其立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng)，迫切希望擺脫成人的監(jiān)護(hù)。他們反對(duì)成人把自己當(dāng)“小孩”，要求以成人自居。為了表現(xiàn)自己的“非凡”，就對(duì)任何事物傾向于持批判態(tài)度。正是由于他們感到或擔(dān)心外界無(wú)視自己的立存在，才產(chǎn)生了用各種手段、方法來(lái)確立“自我”與外界對(duì)立的情感。
客觀方面，教育者的可信任度、教育手段、方法、地點(diǎn)的不適當(dāng)，往往也會(huì)導(dǎo)致逆反心理。

當(dāng)孩子進(jìn)入到青春期，他們由兒童向成年人過(guò)渡，開始有了自我的意識(shí)，對(duì)于父母強(qiáng)加給他的意愿，就開始出現(xiàn)了逆反心理，而每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，就是父母對(duì)如何教育青春期孩子為頭疼的時(shí)候，既然對(duì)于孩子的這些逆反心理，只要父母注意到以下幾點(diǎn)，完全是可以緩解的。下面就家長(zhǎng)如何緩解孩子的逆反心理，提出以下幾個(gè)方法：

當(dāng)處于青春期的孩子，他們是需要得到他人認(rèn)同與他人尊重的時(shí)期。當(dāng)孩子對(duì)你的意愿表現(xiàn)出逆反時(shí)，家長(zhǎng)不要急著去進(jìn)行鎮(zhèn)壓，而要想一想，他們?yōu)槭裁磿?huì)反抗。同時(shí)你可以向他表示：“我尊重你的看法”，或“你盡量舉例說(shuō)明”，這樣你就贏了一大半，你千萬(wàn)不要說(shuō)：“你所說(shuō)的是兩碼子事，根本是風(fēng)馬牛不相及?！被蛘摺澳愕挠^點(diǎn)微不足道，這是不對(duì)的”。
千萬(wàn)不要去忽略孩子的意見!不要過(guò)度表現(xiàn)出對(duì)事情了若指掌或經(jīng)驗(yàn)老道的樣子，對(duì)孩子的反對(duì)意見，表現(xiàn)出不在乎或不重視，這會(huì)激怒孩子。應(yīng)該鼓勵(lì)他們表達(dá)自己的意見，尤其是將內(nèi)心的感覺表達(dá)出來(lái)，然后給予完全的重視和關(guān)心。讓別人覺得他的反對(duì)意見是很特的見解，讓他們知道他們的確與眾不同。

說(shuō)話時(shí)注意語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)與用詞。盡量避免使用命令的辭令，青春期的孩子不喜歡被命令、被駕馭、被強(qiáng)迫或被規(guī)定做任何事。有些字像“應(yīng)該”、“”、“務(wù)必”、“一定”等，都是激起反抗情緒的禍源，命令會(huì)引起抗拒的心理。相反，應(yīng)該以征求同意的方式。盡量使用“我們”，而不要使用“你”或“你們”。千萬(wàn)不要硬碰硬，你好說(shuō)出你的道理、想法、觀念、意見、理想和問題。盡量避免使用那些容易引起磨擦的文字，造成不愉快的關(guān)系。

家長(zhǎng)不要老是盯著孩子的弱點(diǎn)，不要拿孩子的弱點(diǎn)同別的孩子的優(yōu)點(diǎn)比較。在與孩子接觸時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)盡可能多找孩子的優(yōu)點(diǎn)，并多鼓勵(lì)，減少孩子對(duì)家長(zhǎng)的抗拒心理。