| ￥1 | ≥ 1本 |
服務(wù)項目 |
驗光師培訓(xùn),驗光配鏡培訓(xùn),驗光加工技術(shù),資格證書 |
面向地區(qū) |
全國 |
隨著近幾年青少年近視率的節(jié)節(jié)攀升以及近視不斷的低幼化，有關(guān)近視的各項研究也如火如荼的在廣泛進行中。雖然至今仍然沒有任何一種可以、逆轉(zhuǎn)近視的方法，但是我們在近視防控上，的確有了很多有效手段。其中，防控效果、的則是充足的日間戶外活動。大量研究發(fā)現(xiàn)，每天保持2小時及以上的日間戶外活動，可以有效防止近視的發(fā)生以及延緩近視的增長。
戶外活動防控近視的原理是什么？孩子在戶外活動時又存在哪些誤區(qū)？
我們該如何在有限的時間內(nèi)提高戶外活動帶來的近視防控效果呢？今天就和大家科普下戶外活動和近視防控背后的那些小秘密。
戶外活動防控近視的機理！
戶外活動有太多的影響因素，但是大量的動物實驗以及人的對照觀察研究發(fā)現(xiàn)充足的光照可能是戶外活動防控近視的關(guān)鍵因素。這里的光照指的就是我們熟悉，也是地球萬物生長不可缺的——太陽光。為何陽光能夠防控近視？這就要先從陽光的組成說起。
我們熟悉的陽光按照波長可以分為：紫外光（UVR 波長 400nm以下)、可見光（VIS 波長380~760nm）以及紅外光（IR 波長760nm以上），其中可見光（即紅、橙、黃、綠、藍、紫）波長在380～760nm之間，占全部太陽光的52%，不可見光中紅外線占43%，紫外線占5%。
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