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常說(shuō)，別讓孩子輸在起跑線(xiàn)上。

這一句話(huà)，不知道讓多少求好心切，望子成才的父母，倍感壓力和焦慮。

1歲女寶突發(fā)血尿，父母送至醫(yī)院后才檢查出來(lái)，孩子的雙腎長(zhǎng)了9粒結(jié)石，雙腎出現(xiàn)不同程度腎積水，險(xiǎn)些沒(méi)命。

原來(lái)，孩子的父母擔(dān)心孩子長(zhǎng)不高，焦急于孩子不長(zhǎng)牙，就開(kāi)始了給孩子瘋狂補(bǔ)鈣。幸好孩子終沒(méi)事，順利出院。







寶寶缺鈣不是病，盲目補(bǔ)鈣才要命！
正確補(bǔ)鈣就選紐崔萊鈣鎂片







鈣和鎂都是對(duì)人體非常重要的常量元素，缺乏鈣和鎂均會(huì)造成骨骼病變以及神經(jīng)、肌肉興奮性亢進(jìn)。營(yíng)養(yǎng)學(xué)上，鈣和鎂是一對(duì)非常好的搭檔，我們?yōu)槭裁唇ㄗh大家鈣鎂同補(bǔ)呢，今天就讓我們來(lái)一探究竟。







認(rèn)識(shí)鈣



鈣約占人體體重的２％

是人體含量多的無(wú)機(jī)元素



正常人體內(nèi)含有1000～1200ｇ的鈣。其中９９％集中在骨骼和牙齒，　其余１％的鈣存在于軟組織、細(xì)胞外液及血液中，這部分統(tǒng)稱(chēng)為混溶鈣池。



生理功能ＦＵＮＣＴＩＯＮ



１）構(gòu)成機(jī)體的骨骼和牙齒

鈣對(duì)骨骼的正常生長(zhǎng)發(fā)育和維持骨健康起著至關(guān)重要的作用。



２）維持肌肉和神經(jīng)的正常活動(dòng)

鈣離子與神經(jīng)和肌肉的興奮、神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)，心臟的正常搏動(dòng)等生理活動(dòng)有密切的關(guān)系。



３）參與血凝過(guò)程

鈣有激活凝血酶原使之變成凝血酶的作用。



４）其他

鈣還參與或激活多種酶的活性作用，如ＡＴＰ酶、脂肪酶、蛋白質(zhì)分解酶、鈣調(diào)蛋白等。鈣對(duì)細(xì)胞的吞噬、激素的分泌也有影響。



認(rèn)識(shí)鎂



鎂是細(xì)胞內(nèi)的主要陽(yáng)離子

也是骨細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能必需的元素



鎂是體內(nèi)多種生化反應(yīng)的必需物質(zhì)，糖酵解、脂肪酸氧化、蛋白質(zhì)合成、核酸代謝等重要生理代謝均需要鎂的參與。



生理功能ＦＵＮＣＴＩＯＮ



１）激活多種酶的活性

鎂作為多種酶的激活劑，參與３００多余種酶促反應(yīng)。



２）保護(hù)心血管

鎂在維護(hù)心臟正常功能中起重要作用，鎂可預(yù)防高膽固醇所引起的冠狀動(dòng)脈硬化。



３）維護(hù)骨骼生長(zhǎng)和神經(jīng)肌肉的興奮性

鎂是骨細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能所必需的元素，對(duì)促進(jìn)骨形成和骨再生，維持骨骼和牙齒的強(qiáng)度和密度具有重要作用。鎂與鈣使神經(jīng)肌肉興奮和抑制作用相同，不論血中鎂或鈣過(guò)低，神經(jīng)肌肉興奮性均增高，反之則有鎮(zhèn)靜作用。



４）維護(hù)胃腸道和激素的功能

鎂具有利膽作用，堿性鎂鹽可中和胃酸，鎂離子還對(duì)腸道具有導(dǎo)泄、解痙作用。

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