體育教學(xué)中對運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的把握事關(guān)學(xué)生身心健康和體質(zhì)發(fā)展的大事，在體育教學(xué)中要使學(xué)生具有適宜的負(fù)荷量，要在備課時(shí)考慮學(xué)生年齡、性別及個(gè)體差異等實(shí)際情況，再確定運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和練習(xí)的次數(shù)。在體育教學(xué)實(shí)際操作過程中可以引用中醫(yī)望、聞、問、切的方法調(diào)控學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指標(biāo)：內(nèi)部與外部負(fù)荷
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是指人在訓(xùn)練中所承受的生理負(fù)荷（運(yùn)動(dòng)刺激、訓(xùn)練負(fù)荷），不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有不同的負(fù)荷指標(biāo)。檢測運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可分為外部和內(nèi)部，外部負(fù)荷指標(biāo)又叫身體負(fù)荷指標(biāo)，即運(yùn)動(dòng)員完成的功，包括運(yùn)動(dòng)輸出功率、速度、加速度、時(shí)間運(yùn)動(dòng)分析和神經(jīng)肌肉功能等。內(nèi)部負(fù)荷指標(biāo)又叫機(jī)能反映指標(biāo)或生理指標(biāo)，即自感勞累分級、心率、心率-自感勞累分級比、訓(xùn)練沖量等。內(nèi)、外部負(fù)荷有各自價(jià)值，二者關(guān)系有助于揭示疲勞如何發(fā)生。如自行車勻速運(yùn)動(dòng)的外部負(fù)荷在一定的時(shí)間內(nèi)保持相同輸出功率，若運(yùn)動(dòng)員的疲勞狀態(tài)改變，可能出現(xiàn)心率高低或自感勞累能力高低的改變。這種內(nèi)-外部負(fù)荷的差異可能有助于揭示運(yùn)動(dòng)員是否處于疲勞狀態(tài)。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷測試中心率變異性（Heart Rate Variability，HRV）的指標(biāo)測試意義
心率變異性是定量判斷心臟自主神經(jīng)功能狀態(tài)的一項(xiàng)非常有意義的指標(biāo)，是指休息或運(yùn)動(dòng)后心率變化的測量是代表對訓(xùn)練的正向和負(fù)向適應(yīng)。HRV指每搏心率間R-R 間期的微小漲落[12]。HRV分析是一種無創(chuàng)性檢測心臟自主神經(jīng)張力的方法，反映自主神經(jīng)系統(tǒng)對心血管系統(tǒng)的調(diào)控及該系統(tǒng)對各種因素的應(yīng)答。時(shí)域分析是測量HRV簡單的傳統(tǒng)方法，有統(tǒng)計(jì)法和幾何圖形法兩種主要方法。統(tǒng)計(jì)法是通過計(jì)算正常R-R 間期序列的統(tǒng)計(jì)指標(biāo)來評價(jià)HPV；幾何圖形法是對R-R間期的分布進(jìn)行分析，從而給出R-R間期的變異度 。迷走神經(jīng)介導(dǎo)的HRV的減少和增加意味著對耐力訓(xùn)練方案的消極適應(yīng)和積極。 R–R間期差值均方根自然對數(shù)（In rMSSD），不受呼吸頻率的影響，數(shù)據(jù)容易收集和計(jì)算，因此也反應(yīng)HR短期內(nèi)變化，也是HRV快變化大小的指標(biāo)。在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方面應(yīng)用HRV評估運(yùn)動(dòng)能力、應(yīng)用HRV評估無氧運(yùn)動(dòng)對自主神經(jīng)系統(tǒng)的影響、應(yīng)用HRV研究自主神經(jīng)與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的關(guān)系、應(yīng)用HRV生物反饋提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)[15]等等。

• 

  北京體適能智慧體育培訓(xùn)

  198000元

  產(chǎn)品名：AI體適能測試一體機(jī)-智能功能動(dòng)作評估,智能體態(tài)評估系統(tǒng),動(dòng)作評估與體能數(shù)據(jù)分析,AI動(dòng)作識(shí)別與評估系統(tǒng),FMS運(yùn)動(dòng)功能評估篩查系統(tǒng),AI三維運(yùn)動(dòng)動(dòng)作分析系統(tǒng),動(dòng)作姿態(tài)智能識(shí)別分析評估系統(tǒng),智能化功能動(dòng)作及體適能評估系統(tǒng),體能測試評估儀,運(yùn)動(dòng)體適能與運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評估,智能化運(yùn)動(dòng)功能測試評估系統(tǒng),動(dòng)作姿態(tài)智能識(shí)別分析評估系統(tǒng),智能體態(tài)評估系統(tǒng),動(dòng)作評估與體能數(shù)據(jù)分析,AI動(dòng)作識(shí)別與評估系統(tǒng)

• 

  運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測臂帶體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測

  198000元

  產(chǎn)品名：智能運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng),體育訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測,學(xué)生體育課監(jiān)測系統(tǒng),體育課運(yùn)動(dòng)效果評估,體育過過程性監(jiān)測,體育課效果評估,學(xué)生體育課監(jiān)測,智慧體育監(jiān)測,智能運(yùn)動(dòng)監(jiān)測,智慧訓(xùn)練監(jiān)測

• 

  智慧化體育公園運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測

  199800元

  產(chǎn)品名：團(tuán)體運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng),智慧體育課監(jiān)測管理系統(tǒng),智慧體能訓(xùn)練監(jiān)測系統(tǒng),團(tuán)體運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng),智能運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測戰(zhàn)備箱,學(xué)生體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測,學(xué)生體育課運(yùn)動(dòng)安全監(jiān)測,智能運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng),體育課堂監(jiān)測系統(tǒng),運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練監(jiān)測系統(tǒng),體育訓(xùn)練監(jiān)測系統(tǒng),體育安全監(jiān)測系統(tǒng),智能體育運(yùn)動(dòng)監(jiān)測系統(tǒng),運(yùn)動(dòng)體能監(jiān)測系統(tǒng),運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng),體能訓(xùn)練心率監(jiān)測,運(yùn)動(dòng)安全防護(hù)系統(tǒng),學(xué)生體育課監(jiān)測,體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測,體育課運(yùn)動(dòng)安全

• 

  體質(zhì)健康監(jiān)測AI智能青少年體育測試服務(wù)

  69800元

  產(chǎn)品名：AI體測：多科目平板體測一體機(jī),移動(dòng)式體質(zhì)監(jiān)測平板,移動(dòng)式體質(zhì)監(jiān)測工作站,移動(dòng)式體質(zhì)監(jiān)測PAD,AI多科目體測工作站,AI多科目體測平板,AI多科目體測PAD,體育課體質(zhì)監(jiān)測工作站,體育課體質(zhì)監(jiān)測平板,體育課體質(zhì)監(jiān)測PAD,AI體育測試工作站,AI體育測試平板,AI體育測試PAD,智能體測工作站,智能體測平板,智能體測PAD,AI-MINI體測工作站,AI-MINI體測平板,AI-MINI體測PA

• 

  AI動(dòng)態(tài)異常情緒篩查系統(tǒng)心理健康檢測

  98000元

  產(chǎn)品名：AI多功能心理測評工作站,青少年心理健康測評系統(tǒng),AI面部識(shí)別心理篩查系統(tǒng),多功能心理測評工作站,AI心理健康教室,AI心理測評大數(shù)據(jù)可視化,心理環(huán)境測試系統(tǒng),心理體檢系統(tǒng),心理輔導(dǎo)系統(tǒng),AI心理面篩系統(tǒng)測評

• 

  職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃課程

  98000元

  產(chǎn)品名：AI心理學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng),職業(yè)生涯規(guī)劃模擬系統(tǒng),學(xué)生職業(yè)目標(biāo)測評規(guī)劃系統(tǒng),學(xué)生生涯職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng),浩體云職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng),學(xué)生生涯探索規(guī)劃系統(tǒng),生涯規(guī)劃教育服務(wù)平臺(tái),職業(yè)生涯規(guī)劃測評一體化平臺(tái),一站式職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng)

• 

  大眾體適能智慧體育社區(qū)

  198000元

  產(chǎn)品名：AI體適能測試一體機(jī)-智能功能動(dòng)作評估,智能體態(tài)評估系統(tǒng),動(dòng)作評估與體能數(shù)據(jù)分析,AI動(dòng)作識(shí)別與評估系統(tǒng),FMS運(yùn)動(dòng)功能評估篩查系統(tǒng),AI三維運(yùn)動(dòng)動(dòng)作分析系統(tǒng),動(dòng)作姿態(tài)智能識(shí)別分析評估系統(tǒng),智能化功能動(dòng)作及體適能評估系統(tǒng),體能測試評估儀,運(yùn)動(dòng)體適能與運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評估,智能化運(yùn)動(dòng)功能測試評估系統(tǒng),動(dòng)作姿態(tài)智能識(shí)別分析評估系統(tǒng),智能體態(tài)評估系統(tǒng),動(dòng)作評估與體能數(shù)據(jù)分析,AI動(dòng)作識(shí)別與評估系統(tǒng)

• 

  智慧體育訓(xùn)練學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測

  199800元

  產(chǎn)品名：團(tuán)體運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng),智慧體育課監(jiān)測管理系統(tǒng),智慧體能訓(xùn)練監(jiān)測系統(tǒng),團(tuán)體運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng),智能運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測戰(zhàn)備箱,學(xué)生體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測,學(xué)生體育課運(yùn)動(dòng)安全監(jiān)測,智能運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng),體育課堂監(jiān)測系統(tǒng),運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練監(jiān)測系統(tǒng),體育訓(xùn)練監(jiān)測系統(tǒng),體育安全監(jiān)測系統(tǒng),智能體育運(yùn)動(dòng)監(jiān)測系統(tǒng),運(yùn)動(dòng)體能監(jiān)測系統(tǒng),運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng),體能訓(xùn)練心率監(jiān)測,運(yùn)動(dòng)安全防護(hù)系統(tǒng),學(xué)生體育課監(jiān)測,體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測,體育課運(yùn)動(dòng)安全