中老年人經(jīng)常喝羊奶粉，對(duì)身體有何影響？
羊奶性溫，羊乳可益五臟、虛、益精氣、養(yǎng)心肺、利皮膚、潤(rùn)毛發(fā)、明目、使人潤(rùn)澤,早在《本草綱目》中就曾提到：“羊乳甘溫、潤(rùn)心肺、補(bǔ)肺腎氣”。中醫(yī)一直把羊奶看作對(duì)肺和氣管特別有益的食物?，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；維生素A、B含量也牛奶，對(duì)保護(hù)視力、恢復(fù)體能有好處。羊乳的各項(xiàng)營養(yǎng)元素配比母乳相似，它特的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子（EGF )可有效提高人體能力，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。羊乳的脂肪球細(xì)胞小，和牛奶相比，羊奶更容易消化，與母乳脂肪球細(xì)胞大小相近,且含有豐富不飽和脂肪酸，易消化易吸收。羊奶有很高的營養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療價(jià)值,是接近母乳、營養(yǎng)成分全、易被人體吸收的乳品。羊奶不僅能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，對(duì)身體較為虛弱的老年人尤其適合，具有較好的滋補(bǔ)作用。

對(duì)老年朋友的睡眠質(zhì)量有所影響。有些人睡眠質(zhì)量很低，有的人睡著之后很容易醒來。在羊奶中含有豐富的生理活性物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠在人體內(nèi)起到補(bǔ)腦和與預(yù)防失眠的效果。

主要是針對(duì)老年人的營養(yǎng)攝取。在不少老年人身上都存在高血脂、肥胖、心血管疾病等問題，但在超重、肥胖的體重指標(biāo)下，這些疾病可能逐漸加重，想要穩(wěn)定病情也比較難，營養(yǎng)攝取也不可或缺。為此可以在就餐前飲用一杯配方奶粉，從而幫助營養(yǎng)獲取。據(jù)營養(yǎng)學(xué)介紹，羊奶在國際營養(yǎng)學(xué)界被稱為“奶中”，羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利于人體吸收，并且長(zhǎng)期飲用羊奶不會(huì)引起發(fā)胖。

羊奶中的蛋白質(zhì)和脂肪的比例相對(duì)適中，不容易導(dǎo)致肥胖，對(duì)一些存在肌肉萎縮，骨骼強(qiáng)度比較差的老年人有好處。能夠彌補(bǔ)肌肉所需要的蛋白質(zhì)，又不容易產(chǎn)生較高的熱量，對(duì)老年人減脂增肌有一定的幫助，也能產(chǎn)生較強(qiáng)的飽腹感。
羊奶有利于彌補(bǔ)膳食結(jié)構(gòu)不足，羊奶是天然綠色營養(yǎng)食品，營養(yǎng)成分均衡合理， 羊奶中含有接近人類母乳的動(dòng)物乳蛋白、脂肪、乳糖等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠彌補(bǔ)天然植物營養(yǎng)的不足，可充分發(fā)揮平衡人類營養(yǎng)的特作用。羊初乳含有生長(zhǎng)因素，能促進(jìn)大腦活力，增加大腦警覺性和注意力。
羊奶是營養(yǎng)全面豐富的食品之一，含有較牛奶更豐富的鈣，蛋白質(zhì)，氨基酸，維生素，礦物質(zhì)，無機(jī)鹽等營養(yǎng)成分，羊乳中天然核酸 （DNA，RNA）含量豐富，它可增加腦細(xì)胞對(duì)蛋白質(zhì)的利用率，促進(jìn)腦細(xì)胞尤其是海馬細(xì)胞健康發(fā)育，羊乳中天然?；撬岣哌_(dá)47、7毫克/升，含豐富的腦磷 脂，核苷酸、三磷腺苷、膽堿、肌醇、這些物質(zhì)能促進(jìn)孩子視力，大腦神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)育，提高思維和記憶功能。羊乳中還含有生物活性因子環(huán)磷腺苷，它具有信息傳導(dǎo)和調(diào)節(jié)功能。

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