關(guān)鍵詞 |
閻良安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國(guó)產(chǎn) |
圖案 |
插畫(huà) |
顏色 |
橘紅 |
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很多人，不愛(ài)早餐，愛(ài)宵夜，這一點(diǎn)嚴(yán)重?fù)p害脾胃健康。不吃早餐，不僅危害胃部健康，同樣會(huì)損害健康。
而吃宵夜，也是很多人發(fā)胖的原因之一。宵夜雖然美味，但是過(guò)晚進(jìn)食，不僅造成了胃部的負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響睡眠，危害身體健康，導(dǎo)致各種疾病高發(fā)。40歲后，切莫再像年輕時(shí)候一樣，不吃早餐，卻偏愛(ài)宵夜了。吃一頓營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐，戒掉宵夜，不僅有利于脾胃健康，對(duì)身體更有莫大的好處。
研究表明，與不喝茶的人群相比，愛(ài)喝茶的人，死亡風(fēng)險(xiǎn)降低24%。所以，養(yǎng)成喝茶的習(xí)慣，有助于健康。
不論哪一種茶，都是不錯(cuò)的選擇，對(duì)人體有不同的養(yǎng)生功效。40歲后，為了健康，這5件“傻事”要忍住，好一個(gè)也別做！
花茶，一般是用植物的花，或其果實(shí)，泡水代茶飲。
植物的花泡水，稱(chēng)之為花茶，如玫瑰花茶、菊花茶等。
植物的果實(shí)泡水，稱(chēng)之為花果茶，如：無(wú)花果、羅漢果等。
花茶，味道芳香，可提神醒腦，并具有養(yǎng)生之效，是不錯(cuò)的健康飲品。
女人經(jīng)典的飲品是花，古人有“上品飲茶，飲花”之說(shuō)。
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