關鍵詞 |
北海安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
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人的生命約有三分之一的時間，是在睡夢中度過的。的睡眠會讓人第二天醒來感覺精力充沛、身心舒暢。可有時，我們的睡眠并非總是那么美好，明明睡著了，身體卻不消停，磨牙、說夢話、身體抽動……迷糊糊快要睡著的時候，身體突然不由自主地抽動一下，有人還會因此驚醒導致睡眠中斷。這種情況更有可能發(fā)生在你過度疲勞或者睡眠被驚擾時。此時你的大腦已經(jīng)進入了睡眠周期，但身體還沒跟上。人在過度勞累、精神緊張、心理壓力之下，有可能引起入睡時身體不自覺地抽動，可發(fā)生在午睡時，也可發(fā)生在夜晚入睡時。此外，還有一些因素會導致睡眠后身體的抽動：
這種情況比較常見，像有些孩子正處于長個子的時期，鈣的攝入量沒跟上。雖處于睡眠中，人卻是有意識的，能聽見周圍的聲音，奇怪的是你想起來卻使不上勁，想說話說不出來，眼睛也睜不開，只能一動不動地躺著。這是一種似睡非睡、似醒非醒的狀態(tài)。
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